Digitálna knižnica: Motivácia

Motivácia

Čo je motivácia? Motivácia je to, čo nás núti plniť si svoje sny a zlepšovať zmysel nášho života.

Definícia motivácie zahŕňa:

Byť aktívny voči zmenám a objavovať nové príležitosti v odlišných situáciách a prostrediach;

Vymýšľať inovatívne nápady/plány;

Vedieť sa rozhodovať a konať podľa toho.

Motivačné zručnosti v manažmente sú vlastnosti, ktoré môžu manažéri využiť na inšpirovanie a posilnenie členov tímu/zamestnancov, aby dosiahli úspech.

Motivácia spočíva v poskytovaní prostriedkov ľuďom na dosiahnutie ich cieľov a v zabezpečení toho, aby ciele jednotlivca a ciele organizácie boli do určitej miery zosúladené.

Pre človeka, ktorý pracuje v oblasti pomáhajúcich profesií, je v prvom rade dôležité, aby mal postoj, ktorý motivuje ľudí okolo neho, a aby bol motivovaný reagovať a konať s pozitívnym prístupom k ťažkostiam.

Motivačné manažérske zručnosti sú vlastnosti, ktoré môžu manažéri využiť na inšpirovanie a posilnenie ostatných. Motivácia môže zvýšiť šťastie; inšpirovať ľudí a tímy, aby sa cítili viac prepojení, angažovaní a vytvoriť pozitívnu kultúru na pracovisku.

Motivácia je jednou z troch oblastí osobných zručností, ktoré sú neoddeliteľnou súčasťou koncepcie emocionálnej inteligencie.

Daniel Goleman identifikoval štyri prvky, ktoré budujú motiváciu:

• Osobná snaha o dosiahnutie: túžba zlepšiť určité štandardy;
• záväzok voči osobným alebo organizačným cieľom;
• iniciatíva na dosiahnutie príležitostí;
• optimizmus pokračovať v práci napriek neúspechom, známy aj ako odolnosť..

"Ak chcete žiť šťastný život, viažte ho na cieľ, nie na ľudí alebo veci." Albert Einstein

Uvedomenie si toho, kde chceme byť, a pochopenie toho, ako plánujeme veci alebo činnosti, aby sme sa tam dostali, je kľúčové pre udržanie motivácie.

Mať iniciatívu je súčasťou udržiavania motivácie. Iniciatíva v sebe spája odvahu a dobrý zmysel pre riadenie rizika.

Zmysel pre riadenie rizík je nevyhnutný na to, aby sme sa uistili, aké sú správne príležitosti a aká je primeraná miera rizika, ktoré treba podstúpiť.

Odvaha je potrebná na prekonanie strachu z nových príležitostí, ktoré väčšinou znamenajú zmeny v živote.

Odolnosť je o prekonávaní výziev a udržaní si sústredenia na sny a ciele.

Ako byť odolný? Byť si vedomý, interpretovať udalosti racionálnym spôsobom, obrátiť sa na iných, požiadať o pomoc a byť psychicky a fyzicky schopný zvládnuť výzvy bez toho, aby sme sa dostali do stresu alebo ochoreli.

Odolnosť je schopnosť čeliť výzvam a primerane na nich reagovať.

Dôležitosť v čase krízy (napr. pandémie)

Kríza je extrémnou formou zmeny a podstatné je zachovanie motivácie - čo ľudia cítia a ako myslia (vnútorný kognitívny proces).

Motivovaný človek je schopný prejsť krízovými situáciami a reagovať na ne pozitívne. V krízových situáciách je udržanie motivácie nevyhnutné na to, aby sme videli veci jasne a z rôznych perspektív. Motivovaný človek dokáže efektívne komunikovať a nadväzovať vzťahy s ostatnými, pretože má na pamäti, čo je skutočne dôležité urobiť a ako sa v danom momente zachovať. Motivovaný človek dokáže čeliť konfliktom, pochybnostiam a riešiť ich, a dokonca sa vcítiť do prežívania druhých. Motivácia je stav mysle, ktorý núti všetkých ľudí podávať najvyššie výkony s dobrou náladou a pozitívnym prístupom. Preto jednou z najdôležitejších zručností pomoci a podpory zameranej na klienta na sociálnej úrovni je dostatočne vysoká úroveň motivácie.